Форум
В период смены сезонов с теплого на холодный возрастает количество заболеваний респираторно-вирусными инфекциями. Мы продолжаем легко одеваться, иногда совсем не по погоде. При этом организм человека не успевает адаптироваться к резким климатическим переменам. Снижение же температуры воздуха приводит к разладу терморегуляции в конечностях и слизистых оболочках дыхательных путей, особенно у людей незакаленных и мало бывающих на воздухе. Инфекциям подвержены лица с хроническими заболеваниями дыхательных путей или наличием хронических очагов инфекции в глотке, околоносовых пазухах носа, легких. Они, заболевая, являются впоследствии источником вирусной инфекции и распространяют болезнь среди окружающих.
Входными воротами для инфекции являются верхние дыхательные пути. Вирус поражает эпителий слизистых оболочек, затем там размножается. Далее он поступает в кровь, вызывая токсические или токсико-аллергические реакции различных систем и внутренних органов человека. Вирус способствует бактериальным осложнениям.
Клинически респираторно-вирусные инфекции проявляются температурой, недомоганием, ломотой в теле, слабостью, насморком, кашлем, воспалением слизистой глаз, глотки, гортани, бронхов. Нередко они осложняются трахеитами, бронхитами, пневмониями, воспалением придаточных пазух носа.
Для лечения ОРВИ можно использовать противовирусные препараты, однако оно в основном носит симптоматический характер. Издавна при лечении простуды люди принимали народные средства и прежде всего – ароматные травы. Ароматерапия также предлагает свои рецепты и оказывает большую помощь в лечении и профилактике ОРВИ.
При возникновении респираторно-вирусного заболевания необходимо соблюдение постельного режима. Пища должна содержать витамины (С, А, Е, группы В), минералы. В этот период нужно пить больше жидкости для выведения вируса и его токсинов. Жаропонижающие средства необходимо принимать строго дифференцированно. Показанием для их приема является непереносимость повышенной температуры, судорожный синдром, температура тела более 38°С. Детям назначение жаропонижающих средств показано также при температуре выше 38°С. Прием жаропонижающих средств на фоне невысокой температуры приводит к неадекватному формированию иммунитета, затяжному характеру течения болезни, появлению осложнений. Не рекомендуется при респираторно-вирусных инфекциях применять антибиотики, так как они не действуют на вирус, нарушают процесс иммуногенеза и вызывают побочные эффекты, чаще всего дисбактериоз кишечника. Назначение их оправдано только при присоединении вторичных бактериальных осложнений и по назначению врача.
Для профилактики и лечения респираторно-вирусных инфекций, повышения сопротивляемости у взрослых и детей показано применение ароматерапии. Особенно рекомендуются эфирные масла эвкалипта, мяты перечной, лаванды, тимьяна, розмарина, чайного дерева, корицы как в монотерапии, так и в виде композиций.
Способ применения эфирных масел может быть различным. Это ароматизация воздуха с помощью аромаламп, применение масел в аромакулонах, аромаванны, компрессы, растирания и массаж. Наиболее эффективным способом применения эфирных масел при ОРВИ является ароматизация воздуха. Вдыхание мельчайших частиц эфирных масел вызывает в организме перестройку иммунной системы, снимает интоксикацию, улучшает общее самочувствие. Одновременно эфирные масла будут оказывать бактерицидное, противовоспалительное, антиоксидантное действие.
При использовании аромалампы минимальная эффективная концентрация эфирного масла в воздухе достигается при его использовании из расчета 2 капли эфирного масла на 5 квадратных метров площади. При использовании композиций эфирных масел (не более 5) доза снижается до 1 капли на 10 квадратных метров площади. Время вдыхания воздуха, содержащего эфирные масла, 15—20 минут у взрослых и 10 минут у детей 2 раза в день.
Использовать эфирные масла тысячелистника, корицы, розмарина, лаванды путем ароматизации воды для приема ванн рекомендуется для профилактики простудных заболеваний из расчета 5—7 капель эфирного масла на ванну (не забудьте перед применением растворить эфирное масло в эмульгаторе – спирте, мёде, молоке). Температура воды должны быть не более 38° С. Время приема ванны в среднем составляет 10—15 минут. Профилактический курс 5—7 ванн через день.
Масла розмарина и тимьяна наряду с обезболивающим, иммуностимулирующим, антисептическим действием обладают отхаркивающим и муколитическим эффектом и с успехом применяются при явлениях трахеобронхита. В момент кризиса при гриппе и ОРВИ масло розмарина поддерживает сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
Масло эвкалипта эффективно при упорном кашле. При нанесении на кожу разведенного базовым маслом масло эвкалипта оказывает жаропонижающее действие.
Масла лаванды и мяты перечной наряду с уже перечисленными положительными свойствами эфирных масел снимают психоэмоциональные расстройства, которые могут иметь место при тяжелых формах респираторных заболеваний, успокоят, нормализуют сон.
Масло чайного дерева рекомендуется использовать в композиции с другими эфирными маслами и эссенциями. Оно значительно усилит их бактерицидный эффект и окажет выраженное иммуностимулирующее воздействие.
Масло шалфея повышает иммунитет, оказывает антисептическое, противовирусное, отхаркивающее, потогонное, мочегонное действие.
Использованная литература:
Лавренова Г.В. Вдыхая дивный аромат: ароматерапия – приятный и легкий способ лечения.
Входными воротами для инфекции являются верхние дыхательные пути. Вирус поражает эпителий слизистых оболочек, затем там размножается. Далее он поступает в кровь, вызывая токсические или токсико-аллергические реакции различных систем и внутренних органов человека. Вирус способствует бактериальным осложнениям.
Клинически респираторно-вирусные инфекции проявляются температурой, недомоганием, ломотой в теле, слабостью, насморком, кашлем, воспалением слизистой глаз, глотки, гортани, бронхов. Нередко они осложняются трахеитами, бронхитами, пневмониями, воспалением придаточных пазух носа.
Для лечения ОРВИ можно использовать противовирусные препараты, однако оно в основном носит симптоматический характер. Издавна при лечении простуды люди принимали народные средства и прежде всего – ароматные травы. Ароматерапия также предлагает свои рецепты и оказывает большую помощь в лечении и профилактике ОРВИ.
При возникновении респираторно-вирусного заболевания необходимо соблюдение постельного режима. Пища должна содержать витамины (С, А, Е, группы В), минералы. В этот период нужно пить больше жидкости для выведения вируса и его токсинов. Жаропонижающие средства необходимо принимать строго дифференцированно. Показанием для их приема является непереносимость повышенной температуры, судорожный синдром, температура тела более 38°С. Детям назначение жаропонижающих средств показано также при температуре выше 38°С. Прием жаропонижающих средств на фоне невысокой температуры приводит к неадекватному формированию иммунитета, затяжному характеру течения болезни, появлению осложнений. Не рекомендуется при респираторно-вирусных инфекциях применять антибиотики, так как они не действуют на вирус, нарушают процесс иммуногенеза и вызывают побочные эффекты, чаще всего дисбактериоз кишечника. Назначение их оправдано только при присоединении вторичных бактериальных осложнений и по назначению врача.
Для профилактики и лечения респираторно-вирусных инфекций, повышения сопротивляемости у взрослых и детей показано применение ароматерапии. Особенно рекомендуются эфирные масла эвкалипта, мяты перечной, лаванды, тимьяна, розмарина, чайного дерева, корицы как в монотерапии, так и в виде композиций.
Способ применения эфирных масел может быть различным. Это ароматизация воздуха с помощью аромаламп, применение масел в аромакулонах, аромаванны, компрессы, растирания и массаж. Наиболее эффективным способом применения эфирных масел при ОРВИ является ароматизация воздуха. Вдыхание мельчайших частиц эфирных масел вызывает в организме перестройку иммунной системы, снимает интоксикацию, улучшает общее самочувствие. Одновременно эфирные масла будут оказывать бактерицидное, противовоспалительное, антиоксидантное действие.
При использовании аромалампы минимальная эффективная концентрация эфирного масла в воздухе достигается при его использовании из расчета 2 капли эфирного масла на 5 квадратных метров площади. При использовании композиций эфирных масел (не более 5) доза снижается до 1 капли на 10 квадратных метров площади. Время вдыхания воздуха, содержащего эфирные масла, 15—20 минут у взрослых и 10 минут у детей 2 раза в день.
Использовать эфирные масла тысячелистника, корицы, розмарина, лаванды путем ароматизации воды для приема ванн рекомендуется для профилактики простудных заболеваний из расчета 5—7 капель эфирного масла на ванну (не забудьте перед применением растворить эфирное масло в эмульгаторе – спирте, мёде, молоке). Температура воды должны быть не более 38° С. Время приема ванны в среднем составляет 10—15 минут. Профилактический курс 5—7 ванн через день.
Масла розмарина и тимьяна наряду с обезболивающим, иммуностимулирующим, антисептическим действием обладают отхаркивающим и муколитическим эффектом и с успехом применяются при явлениях трахеобронхита. В момент кризиса при гриппе и ОРВИ масло розмарина поддерживает сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
Масло эвкалипта эффективно при упорном кашле. При нанесении на кожу разведенного базовым маслом масло эвкалипта оказывает жаропонижающее действие.
Масла лаванды и мяты перечной наряду с уже перечисленными положительными свойствами эфирных масел снимают психоэмоциональные расстройства, которые могут иметь место при тяжелых формах респираторных заболеваний, успокоят, нормализуют сон.
Масло чайного дерева рекомендуется использовать в композиции с другими эфирными маслами и эссенциями. Оно значительно усилит их бактерицидный эффект и окажет выраженное иммуностимулирующее воздействие.
Масло шалфея повышает иммунитет, оказывает антисептическое, противовирусное, отхаркивающее, потогонное, мочегонное действие.
Использованная литература:
Лавренова Г.В. Вдыхая дивный аромат: ароматерапия – приятный и легкий способ лечения.
