Форум
Помимо вирусных инфекций в осенне-зимний период значительно возрастает число острых заболеваний и обострений хронических заболеваний органов дыхания, которые вызываются не вирусами, а бактериями. Возбудителями этих болезней являются стрептококки, стафилококки, пневмококки, менингококки и др. Они не являются внутриклеточными паразитами, а заселяют слизистые оболочки органов дыхания. В своей жизнедеятельности они выделяют вредные для организма вещества — токсины, которые, всасываясь в кровь, вызывают в организме человека патологические процессы, проявляющиеся воспалением слизистых оболочек органов дыхания и изменениями в нервной, сердечно-сосудистой и других системах организма человека.
На протяжении всей жизни человек постоянно сталкивается с вредными бактериями на работе и улице, в общественных местах и дома. Однако он не заболевает, потому что иммунная система защищает его. Но есть люди, у которых иммунитет снижен. Они-то и страдают хроническими заболеваниями, и прежде всего - органов дыхания. Одновременно являясь носителями вредных бактерий, они передают их здоровым людям. У больных, страдающих хроническими заболеваниями органов дыхания, имеются очаги, содержащие дремлющую бактериальную флору (миндалины, аденоиды, придаточные пазухи носа, кариес и т. д.). При ослаблении организма бактерии в этих очагах активизируются и вызывают обострение хронического процесса.
К заболеваниям органов дыхания, которые вызываются бактериальной флорой, относятся бактериальный насморк (ринит), воспаление глотки (фарингит), гортани (ларингит), миндалин (тонзиллит - ангина), придаточных пазух носа (гайморит, фронтит), бронхов (бронхит, инфекционно-аллергическая бронхиальная астма), воспаление легких (пневмония) и др.
В осенне-зимний период, когда изменяется характер питания, появляются признаки гиповитаминоза, усиливается отрицательное воздействие на организм человека климатических (нестабильная геомагнитная активность, сниженный фон ультрафиолетового излучения, низкая температура и повышенная влажность воздуха, неустойчивое атмосферное давление) и неблагоприятных экологических факторов, повышается риск возникновения обострений хронических заболеваний органов дыхания. Это обусловлено ослаблением сопротивляемости организма к бактериальной инфекции. Поэтому уже в начале осени необходимо начинать проводить профилактические меры, направленные на повышение реактивности организма, усиление адаптационных механизмов и укрепление иммунитета.
Залогом успеха в повышении реактивности организма является активный образ жизни и закаливающие мероприятия. Необходимо проводить ежедневные обтирания грудной клетки водой комнатной температуры с последующим массажем тела махровым полотенцем. Эффективным средством закаливания являются ежедневные обливания стоп перед сном холодной водой с последующим растиранием подошвенной части эфирными маслами мяты, лимона, лаванды, апельсина и особенно эвкалипта, розмарина, тимьяна и герани. Для этого 3—5 капель эфирного масла, (или композицию из 3—5 масел), разбавленного 10 мл базового масла, нанести на подошвенную часть стоп, слегка массируя, после чего нужно надеть хлопчатобумажные носки и лечь в постель.
Ароматические масла при бактериальных поражениях органов дыхания так же эффективны, как и при вирусных заболеваниях. По своему действию на бактерии они сравнимы с антибиотиками, но в отношении некоторых видов бактерий их влияние иногда более активное и менее безопасное. Основанием для назначения эфирных масел при бактериальных заболеваниях является их высокая бактерицидная активность при воздействии непосредственно на слизистую носоглотки, полости рта, бронхов. Все эфирные масла, которые описаны как антивирусные или антибактериальные, способны уничтожать вторгшиеся в организм вредоносные бактерии и вирусы или замедлять скорость их размножения. Таких масел слишком много, чтобы здесь можно было привести их полный перечень, так как фактически каждое эфирное масло активно против тех или иных микроорганизмов. Однако некоторые масла действуют на очень широкий спектр бактерий и вирусов. К ним относятся эфирные масла бергамота, эвкалипта, можжевельника, лаванды, мануки, розмарина и чайного дерева. Большинство из них также усиливает способность организма сопротивляться инфекции, особенно масло мануки и чайного дерева.
Можно использовать ароматические масла следующим образом:
в виде горячих ингаляций (1 раз в день):
3-5 капель эфирного масла на 0,5 литра горячей воды вдыхать в течение 1—2 минут, накрывшись полотенцем (глаза держать закрытыми!), немного отдохнуть и снова повторить 4—5 раз.
в виде холодных ингаляций (1-2 раза в день):
1—2 капли эфирного масла капнуть в аромакулон или на бумажную салфетку. Вдыхать медленно и глубоко минут 20.
в виде водных компрессов на грудную клетку, горло, ухо и любую другую область, где имеется патологический очаг:
на 300— 400 мл теплой воды накапать 5—7 капель эфирного масла без эмульгатора, смочить хлопчатобумажную салфетку, слегка отжать и приложить на область больного органа, прикрыть компрессной бумагой, ватой или махровой салфеткой, укутать чем-нибудь теплым. Время воздействия компресса - от 30 минут до 2 часов, пока есть комфортные ощущения.
в виде растираний:
на 10 мл базового масла добавить 10 капель эфирного масла, нанести на больное место, массируя. После укутать чем-нибудь теплым. Идеальными маслами для этой процедуры являются масла тимьяна, розмарина, лаванды, шалфея.
Использованная литература:
Лавренова Г.В. Вдыхая дивный аромат: ароматерапия – приятный и легкий способ лечения.
На протяжении всей жизни человек постоянно сталкивается с вредными бактериями на работе и улице, в общественных местах и дома. Однако он не заболевает, потому что иммунная система защищает его. Но есть люди, у которых иммунитет снижен. Они-то и страдают хроническими заболеваниями, и прежде всего - органов дыхания. Одновременно являясь носителями вредных бактерий, они передают их здоровым людям. У больных, страдающих хроническими заболеваниями органов дыхания, имеются очаги, содержащие дремлющую бактериальную флору (миндалины, аденоиды, придаточные пазухи носа, кариес и т. д.). При ослаблении организма бактерии в этих очагах активизируются и вызывают обострение хронического процесса.
К заболеваниям органов дыхания, которые вызываются бактериальной флорой, относятся бактериальный насморк (ринит), воспаление глотки (фарингит), гортани (ларингит), миндалин (тонзиллит - ангина), придаточных пазух носа (гайморит, фронтит), бронхов (бронхит, инфекционно-аллергическая бронхиальная астма), воспаление легких (пневмония) и др.
В осенне-зимний период, когда изменяется характер питания, появляются признаки гиповитаминоза, усиливается отрицательное воздействие на организм человека климатических (нестабильная геомагнитная активность, сниженный фон ультрафиолетового излучения, низкая температура и повышенная влажность воздуха, неустойчивое атмосферное давление) и неблагоприятных экологических факторов, повышается риск возникновения обострений хронических заболеваний органов дыхания. Это обусловлено ослаблением сопротивляемости организма к бактериальной инфекции. Поэтому уже в начале осени необходимо начинать проводить профилактические меры, направленные на повышение реактивности организма, усиление адаптационных механизмов и укрепление иммунитета.
Залогом успеха в повышении реактивности организма является активный образ жизни и закаливающие мероприятия. Необходимо проводить ежедневные обтирания грудной клетки водой комнатной температуры с последующим массажем тела махровым полотенцем. Эффективным средством закаливания являются ежедневные обливания стоп перед сном холодной водой с последующим растиранием подошвенной части эфирными маслами мяты, лимона, лаванды, апельсина и особенно эвкалипта, розмарина, тимьяна и герани. Для этого 3—5 капель эфирного масла, (или композицию из 3—5 масел), разбавленного 10 мл базового масла, нанести на подошвенную часть стоп, слегка массируя, после чего нужно надеть хлопчатобумажные носки и лечь в постель.
Ароматические масла при бактериальных поражениях органов дыхания так же эффективны, как и при вирусных заболеваниях. По своему действию на бактерии они сравнимы с антибиотиками, но в отношении некоторых видов бактерий их влияние иногда более активное и менее безопасное. Основанием для назначения эфирных масел при бактериальных заболеваниях является их высокая бактерицидная активность при воздействии непосредственно на слизистую носоглотки, полости рта, бронхов. Все эфирные масла, которые описаны как антивирусные или антибактериальные, способны уничтожать вторгшиеся в организм вредоносные бактерии и вирусы или замедлять скорость их размножения. Таких масел слишком много, чтобы здесь можно было привести их полный перечень, так как фактически каждое эфирное масло активно против тех или иных микроорганизмов. Однако некоторые масла действуют на очень широкий спектр бактерий и вирусов. К ним относятся эфирные масла бергамота, эвкалипта, можжевельника, лаванды, мануки, розмарина и чайного дерева. Большинство из них также усиливает способность организма сопротивляться инфекции, особенно масло мануки и чайного дерева.
Можно использовать ароматические масла следующим образом:
в виде горячих ингаляций (1 раз в день):
3-5 капель эфирного масла на 0,5 литра горячей воды вдыхать в течение 1—2 минут, накрывшись полотенцем (глаза держать закрытыми!), немного отдохнуть и снова повторить 4—5 раз.
в виде холодных ингаляций (1-2 раза в день):
1—2 капли эфирного масла капнуть в аромакулон или на бумажную салфетку. Вдыхать медленно и глубоко минут 20.
в виде водных компрессов на грудную клетку, горло, ухо и любую другую область, где имеется патологический очаг:
на 300— 400 мл теплой воды накапать 5—7 капель эфирного масла без эмульгатора, смочить хлопчатобумажную салфетку, слегка отжать и приложить на область больного органа, прикрыть компрессной бумагой, ватой или махровой салфеткой, укутать чем-нибудь теплым. Время воздействия компресса - от 30 минут до 2 часов, пока есть комфортные ощущения.
в виде растираний:
на 10 мл базового масла добавить 10 капель эфирного масла, нанести на больное место, массируя. После укутать чем-нибудь теплым. Идеальными маслами для этой процедуры являются масла тимьяна, розмарина, лаванды, шалфея.
Использованная литература:
Лавренова Г.В. Вдыхая дивный аромат: ароматерапия – приятный и легкий способ лечения.
